时辰 时间 腑脏十二经脉 旺时 衰时
寅 3:0~5:0 手太阴经肺 寅 申
卯 6:0~7:0 手阳明经大肠 卯 酉
辰 7:0~9:0 足阳明经胃 辰 戌
巳 9:0~11:0 足太阴经脾 巳 亥
午 11:0~13 手少阴经心 午 子
未 13:0~15 手太阳经小肠 未 丑
申 15:0~17 足太阳经膀胱 申 寅
酉 17:0~19 足少阴经肾 酉 卯
戍 19:0~21 手厥阴经心包 戌 辰
亥 21:0~23 手少阳经三焦 亥 巳
子 23:0~1:0 足少阳经胆 子 午
丑 1:0~3:0 足厥阴经肝 丑 未
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